Wcześniej byłam pod opieka innych trenerów oraz byłam Twoja podopieczną i nasza współpraca najbardziej mi się podobała, więc postanowiłam wrócić.

Chce Ci przede wszystkim podziękować za ,,naprawienie głowy”. Przestałam dzięki Tobie dzielić jedzenie na dobre i złe, za wiedzę którą mi przekazałaś i za to, że jeszcze bardziej pokochałam trenować i na pewno z tego nie zrezygnuję!! Widać, że spełniasz się w roli trenerki, to z jakim zaangażowaniem podchodzisz do podopiecznego jest niesamowite!! Oby więcej takich trenerów! Życzę Ci jak najlepiej, buziaki 🙂

Dziękuje Ci Ola. To jak weryfikujesz każde ćwiczenie, dajesz masę wskazówek. Przed Tobą byłam pod opieka innej trenerki - zrezygnowałam ze względu na to, że forma treningu mi nie odpowiadała, a gdy wysłałam ćwiczenie do sprawdzenia otrzymałam odpowiedź ,,bardzo ładnie”, gdzie Ty zwracasz uwagę na najmniejsze aspekty (inne ustawienie stopy itd.) mimo, że są to małe rzeczy to z wielu mikro błędów robi się jeden wielki.

Szczerze mówiąc to dosłownie uczysz mnie zdrowszych wyborów, co przekłada się na nawyki, zaczęłam czuć się dzięki temu już swobodniej, nawet nie jak na diecie, bo móc zjeść słodka przekąskę w ciągu dnia bez wyrzutów sumienia - to jest to 🤤

Mam niedoczynność tarczycy, ale wyniki badań w normie. Piszę w pierwszej kolejności do Ciebie, ponieważ jesteś jedyną osobą której tak zaufałam w kwestii zdrowia, też wyniki badań mówią same za siebie - przez jakieś 7 lat odkąd miałam wykryty niedobór witaminy D3 brałam tabletki z zaleceń kilku lekarzy i zawsze jej poziom był niższy niż 30, wystarczyło kilka miesięcy z Tobą i branie jej wg. Twoich zaleceń, dzisiaj odebrałam wyniki i witamina jest na poziomie 69,97 - nigdy w życiu nie miałam jej na tak dobrym poziomie, a tutaj jest jeszcze górna granica także za to bardzo dziękuje ♥️